Bàsicament, tothom sap que un ritme de son saludable és essencial per a la seva pròpia salut. Qualsevol persona que dorm massa cada dia o se'n vagi massa tard pertorbarà el seu propi ritme biològic (ritme de son), que al seu torn té innombrables desavantatges. ...

El poder de la nostra pròpia ment és il·limitat. En fer-ho, podem crear noves circumstàncies a causa de la nostra presència espiritual i també portar una vida que es correspon completament amb les nostres pròpies idees. Però sovint ens bloquem i limitem els nostres ...

Dormir suficient i, sobretot, reparador és una cosa essencial per a la teva pròpia salut. Per tant, és extremadament important que en el món actual, en moviment ràpid, assegurem un cert equilibri i donem al nostre cos prou somni. En aquest context, la falta de son també comporta riscos gens menyspreables i pot tenir un efecte molt negatiu en el nostre propi sistema ment/cos/esperit a llarg termini. ...

L'estat de freqüència d'una persona és crucial per al seu benestar físic i psicològic i fins i tot reflecteix el seu propi estat mental actual. Com més gran sigui la freqüència del nostre propi estat de consciència, més positiu és generalment per al nostre propi organisme. Per contra, una baixa freqüència de vibració té una influència molt duradora en el nostre propi cos. El nostre propi flux energètic està cada cop més bloquejat i els nostres òrgans ja no es poden subministrar adequadament amb l'energia vital adequada (Prana/Kundalini/Orgone/Èter/Qi, etc.). Com a resultat, això afavoreix el desenvolupament de malalties i els humans simplement ens sentim cada cop més desequilibrats. En definitiva, hi ha innombrables factors que redueixen la nostra pròpia freqüència; un factor principal, per exemple, seria un espectre mental negatiu.   ...